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吉林龙潭区寻找美女过夜电话号码 【包你爽】【加V信-744426620】【24小时服务】

来源: 南方日报网络版     时间:2019-10-04 20:15:45

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5】【锅】【中】【放】【底】【油】【,】【倒】【入】【八】【角】【、】【桂】【皮】【、】【冰】【糖】【、】【葱】【段】【、】【姜】【片】【煸】【炒】【,】【炒】【香】【后】【倒】【入】【浸】【泡】【好】【的】【梅】【干】【菜】【翻】【炒】【两】【分】【钟】【,】【然】【后】【烹】【入】【绍】【酒】【炒】【匀】【。】 梅】【干】【菜】【的】【制】【作】【原】【料】【中】【包】【含】【了】【芥】【菜】【,】【而】【我】【们】【知】【道】【芥】【菜】【在】【腌】【制】【的】【过】【程】【中】【经】【过】【了】【水】【解】【,】【会】【产】【生】【芥】【子】【油】【,】【而】【这】【种】【物】【质】【具】【有】【独】【特】【的】【香】【味】【,】【能】【够】【促】【进】【人】【们】【的】【食】【欲】【,】【特】【别】【是】【对】【于】【那】【些】【胃】【口】【不】【好】【的】【人】【来】【说】【,】【是】【不】【错】【的】【选】【择】【。】 梅】【干】【菜】【里】【面】【的】【胡】【萝】【卜】【素】【以】【及】【镁】【元】【素】【的】【含】【量】【都】【是】【比】【较】【丰】【富】【的】【,】【身】【体】【比】【较】【虚】【弱】【的】【人】【食】【用】【,】【可】【以】【起】【到】【补】【虚】【劳】【的】【作】【用】【。】 梅】【菜】【扣】【肉】【是】【特】【色】【传】【统】【名】【菜】【,】【通】【常】【是】【将】【五】【花】【肉】【上】【汤】【锅】【煮】【透】【,】【加】【老】【抽】【,】【油】【炸】【上】【色】【,】【再】【切】【成】【肉】【片】【。】【之】【后】【加】【葱】【、】【姜】【等】【调】【料】【炒】【片】【刻】【,】【再】【下】【汤】【用】【小】【火】【焖】【烂】【,】【五】【花】【肉】【盛】【入】【碗】【里】【,】【上】【铺】【梅】【菜】【段】【,】【倒】【入】【原】【汤】【蒸】【透】【。】【走】【菜】【时】【,】【把】【肉】【反】【扣】【在】【盘】【中】【。】【成】【菜】【后】【,】【肉】【烂】【味】【香】【,】【吃】【起】【来】【咸】【中】【略】【带】【甜】【味】【,】【肥】【而】【不】【腻】【。】【梅】【菜】【扣】【肉】【的】【做】【法】【你】【知】【道】【吗】【?】【教】【你】【梅】【菜】【扣】【肉】【好】【吃】【的】【做】【法】【。】 2】【、】【将】【五】【花】【肉】【洗】【净】【后】【切】【成】【大】【块】【,】【放】【入】【锅】【中】【煮】【至】【8】【成】【熟】【,】【将】【五】【花】【肉】【捞】【出】【,】【趁】【热】【在】【肉】【皮】【表】【面】【涂】【抹】【上】【一】【层】【老】【抽】【,】【并】【用】【竹】【签】【在】【肉】【皮】【上】【扎】【上】【密】【密】【麻】【麻】【的】【孔】 5】【、】【锅】【中】【倒】【入】【少】【许】【油】【,】【放】【入】【八】【角】【和】【蒜】【末】【用】【小】【火】【煸】【炒】【出】【香】【味】【,】【放】【入】【梅】【干】【菜】【炒】【香】【,】【加】【入】【料】【酒】【、】【生】【抽】【、】【老】【抽】【、】【白】【糖】【、】【盐】【和】【少】【许】【清】【水】【,】【盖】【上】【锅】【盖】【煮】【5】【分】【钟】 7】【、】【取】【出】【梅】【菜】【扣】【肉】【,】【在】【面】【上】【覆】【盖】【一】【个】【盘】【子】【,】【双】【手】【按】【住】【上】【下】【碗】【盘】【,】【迅】【速】【将】【盘】【子】【翻】【个】【面】【,】【梅】【菜】【扣】【肉】【就】【反】【扣】【在】【了】【盘】【中】【,】【再】【将】【多】【余】【的】【汤】【汁】【滗】【出】【来】【倒】【入】【锅】【中】【,】【用】【水】【淀】【粉】【勾】【芡】【,】【淋】【在】【扣】【肉】【上】【即】【可】 1】【.】【猪】【肉】【含】【有】【丰】【富】【的】【优】【质】【蛋】【白】【质】【和】【必】【需】【的】【脂】【肪】【酸】【,】【并】【提】【供】【血】【红】【素】【【】【有】【机】【铁】【】】【和】【促】【进】【铁】【吸】【收】【的】【半】【胱】【氨】【酸】【,】【能】【改】【善】【缺】【铁】【性】【贫】【血】【;】【具】【有】【补】【肾】【养】【血】【,】【滋】【阴】【润】【燥】【的】【功】【效】【。】 2】【.】【梅】【菜】【营】【养】【价】【值】【较】【高】【,】【所】【含】【胡】【萝】【卜】【素】【和】【镁】【的】【含】【量】【尤】【显】【突】【出】【。】【其】【味】【甘】【,】【可】【开】【胃】【下】【气】【、】【益】【血】【生】【津】【、】【补】【虚】【劳】【。】【年】【久】【者】【泡】【汤】【饮】【,】【治】【声】【音】【不】【出】【。】 】【 】【 】【以】【上】【就】【是】【梅】【菜】【扣】【肉】【的】【做】【法】【,】【你】【记】【住】【了】【吗】【?】【有】【机】【会】【自】【己】【可】【以】【在】【家】【尝】【试】【做】【这】【个】【菜】【喔】【,】【相】【信】【只】【要】【掌】【握】【正】【确】【的】【做】【法】【,】【你】【也】【能】【做】【出】【美】【味】【的】【梅】【菜】【扣】【肉】【出】【来】【。】 3】【.】【将】【五】【花】【肉】【清】【洗】【干】【净】【,】【锅】【内】【加】【水】【,】【放】【入】【几】【片】【葱】【姜】【,】【2】【粒】【八】【角】【,】【少】【许】【桂】【皮】【,】【1】【0】【克】【料】【酒】【,】【将】【五】【花】【肉】【放】【入】【,】【大】【火】【煮】【,】【煮】【至】【肉】【色】【发】【白】【,】【无】【血】【色】【后】【捞】【出】【。】 5】【.】【锅】【内】【抹】【一】【层】【油】【,】【待】【油】【烧】【至】【7】【成】【热】【时】【,】【所】【谓】【7】【成】【热】【就】【是】【手】【放】【在】【油】【上】【能】【感】【受】【到】【热】【度】【,】【将】【肉】【皮】【向】【下】【,】【小】【火】【慢】【慢】【煎】【烤】【。】【直】【到】【肉】【皮】【颜】【色】【金】【黄】【,】【油】【脂】【溢】【出】【,】【将】【肉】【块】【四】【面】【都】【煎】【一】【下】【,】【使】【其】【均】【匀】【上】【色】【。】 6】【.】【用】【锅】【内】【的】【余】【油】【,】【放】【入】【泡】【好】【的】【梅】【干】【菜】【,】【倒】【入】【少】【许】【刚】【才】【煮】【肉】【的】【肉】【汁】【,】【加】【入】【少】【许】【老】【抽】【和】【盐】【,】【少】【许】【冰】【糖】【调】【味】【,】【小】【火】【焖】【煮】【1】【5】【分】【钟】【。】

5】【锅】【中】【放】【底】【油】【,】【倒】【入】【八】【角】【、】【桂】【皮】【、】【冰】【糖】【、】【葱】【段】【、】【姜】【片】【煸】【炒】【,】【炒】【香】【后】【倒】【入】【浸】【泡】【好】【的】【梅】【干】【菜】【翻】【炒】【两】【分】【钟】【,】【然】【后】【烹】【入】【绍】【酒】【炒】【匀】【。】 梅】【干】【菜】【的】【制】【作】【原】【料】【中】【包】【含】【了】【芥】【菜】【,】【而】【我】【们】【知】【道】【芥】【菜】【在】【腌】【制】【的】【过】【程】【中】【经】【过】【了】【水】【解】【,】【会】【产】【生】【芥】【子】【油】【,】【而】【这】【种】【物】【质】【具】【有】【独】【特】【的】【香】【味】【,】【能】【够】【促】【进】【人】【们】【的】【食】【欲】【,】【特】【别】【是】【对】【于】【那】【些】【胃】【口】【不】【好】【的】【人】【来】【说】【,】【是】【不】【错】【的】【选】【择】【。】 梅】【干】【菜】【里】【面】【的】【胡】【萝】【卜】【素】【以】【及】【镁】【元】【素】【的】【含】【量】【都】【是】【比】【较】【丰】【富】【的】【,】【身】【体】【比】【较】【虚】【弱】【的】【人】【食】【用】【,】【可】【以】【起】【到】【补】【虚】【劳】【的】【作】【用】【。】 梅】【菜】【扣】【肉】【是】【特】【色】【传】【统】【名】【菜】【,】【通】【常】【是】【将】【五】【花】【肉】【上】【汤】【锅】【煮】【透】【,】【加】【老】【抽】【,】【油】【炸】【上】【色】【,】【再】【切】【成】【肉】【片】【。】【之】【后】【加】【葱】【、】【姜】【等】【调】【料】【炒】【片】【刻】【,】【再】【下】【汤】【用】【小】【火】【焖】【烂】【,】【五】【花】【肉】【盛】【入】【碗】【里】【,】【上】【铺】【梅】【菜】【段】【,】【倒】【入】【原】【汤】【蒸】【透】【。】【走】【菜】【时】【,】【把】【肉】【反】【扣】【在】【盘】【中】【。】【成】【菜】【后】【,】【肉】【烂】【味】【香】【,】【吃】【起】【来】【咸】【中】【略】【带】【甜】【味】【,】【肥】【而】【不】【腻】【。】【梅】【菜】【扣】【肉】【的】【做】【法】【你】【知】【道】【吗】【?】【教】【你】【梅】【菜】【扣】【肉】【好】【吃】【的】【做】【法】【。】 2】【、】【将】【五】【花】【肉】【洗】【净】【后】【切】【成】【大】【块】【,】【放】【入】【锅】【中】【煮】【至】【8】【成】【熟】【,】【将】【五】【花】【肉】【捞】【出】【,】【趁】【热】【在】【肉】【皮】【表】【面】【涂】【抹】【上】【一】【层】【老】【抽】【,】【并】【用】【竹】【签】【在】【肉】【皮】【上】【扎】【上】【密】【密】【麻】【麻】【的】【孔】 5】【、】【锅】【中】【倒】【入】【少】【许】【油】【,】【放】【入】【八】【角】【和】【蒜】【末】【用】【小】【火】【煸】【炒】【出】【香】【味】【,】【放】【入】【梅】【干】【菜】【炒】【香】【,】【加】【入】【料】【酒】【、】【生】【抽】【、】【老】【抽】【、】【白】【糖】【、】【盐】【和】【少】【许】【清】【水】【,】【盖】【上】【锅】【盖】【煮】【5】【分】【钟】 7】【、】【取】【出】【梅】【菜】【扣】【肉】【,】【在】【面】【上】【覆】【盖】【一】【个】【盘】【子】【,】【双】【手】【按】【住】【上】【下】【碗】【盘】【,】【迅】【速】【将】【盘】【子】【翻】【个】【面】【,】【梅】【菜】【扣】【肉】【就】【反】【扣】【在】【了】【盘】【中】【,】【再】【将】【多】【余】【的】【汤】【汁】【滗】【出】【来】【倒】【入】【锅】【中】【,】【用】【水】【淀】【粉】【勾】【芡】【,】【淋】【在】【扣】【肉】【上】【即】【可】 1】【.】【猪】【肉】【含】【有】【丰】【富】【的】【优】【质】【蛋】【白】【质】【和】【必】【需】【的】【脂】【肪】【酸】【,】【并】【提】【供】【血】【红】【素】【【】【有】【机】【铁】【】】【和】【促】【进】【铁】【吸】【收】【的】【半】【胱】【氨】【酸】【,】【能】【改】【善】【缺】【铁】【性】【贫】【血】【;】【具】【有】【补】【肾】【养】【血】【,】【滋】【阴】【润】【燥】【的】【功】【效】【。】 2】【.】【梅】【菜】【营】【养】【价】【值】【较】【高】【,】【所】【含】【胡】【萝】【卜】【素】【和】【镁】【的】【含】【量】【尤】【显】【突】【出】【。】【其】【味】【甘】【,】【可】【开】【胃】【下】【气】【、】【益】【血】【生】【津】【、】【补】【虚】【劳】【。】【年】【久】【者】【泡】【汤】【饮】【,】【治】【声】【音】【不】【出】【。】 】【 】【 】【以】【上】【就】【是】【梅】【菜】【扣】【肉】【的】【做】【法】【,】【你】【记】【住】【了】【吗】【?】【有】【机】【会】【自】【己】【可】【以】【在】【家】【尝】【试】【做】【这】【个】【菜】【喔】【,】【相】【信】【只】【要】【掌】【握】【正】【确】【的】【做】【法】【,】【你】【也】【能】【做】【出】【美】【味】【的】【梅】【菜】【扣】【肉】【出】【来】【。】 3】【.】【将】【五】【花】【肉】【清】【洗】【干】【净】【,】【锅】【内】【加】【水】【,】【放】【入】【几】【片】【葱】【姜】【,】【2】【粒】【八】【角】【,】【少】【许】【桂】【皮】【,】【1】【0】【克】【料】【酒】【,】【将】【五】【花】【肉】【放】【入】【,】【大】【火】【煮】【,】【煮】【至】【肉】【色】【发】【白】【,】【无】【血】【色】【后】【捞】【出】【。】 5】【.】【锅】【内】【抹】【一】【层】【油】【,】【待】【油】【烧】【至】【7】【成】【热】【时】【,】【所】【谓】【7】【成】【热】【就】【是】【手】【放】【在】【油】【上】【能】【感】【受】【到】【热】【度】【,】【将】【肉】【皮】【向】【下】【,】【小】【火】【慢】【慢】【煎】【烤】【。】【直】【到】【肉】【皮】【颜】【色】【金】【黄】【,】【油】【脂】【溢】【出】【,】【将】【肉】【块】【四】【面】【都】【煎】【一】【下】【,】【使】【其】【均】【匀】【上】【色】【。】 6】【.】【用】【锅】【内】【的】【余】【油】【,】【放】【入】【泡】【好】【的】【梅】【干】【菜】【,】【倒】【入】【少】【许】【刚】【才】【煮】【肉】【的】【肉】【汁】【,】【加】【入】【少】【许】【老】【抽】【和】【盐】【,】【少】【许】【冰】【糖】【调】【味】【,】【小】【火】【焖】【煮】【1】【5】【分】【钟】【。】




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